美人がダイエットのために食べているもの / 残業後の遅いご飯太らない食べ方
Healthy Red Tomatoes are Wet and Organic / epSos.de
美人がダイエットのために食しているもの4選 - モデルプレス
まとめ
・ハーブ系を食べているようです。
・取り上げられているものは、バジル、パクチー（コリアンダー）、チャイブ、コリアンダー。
・ベランダで簡単に栽培できるとの事。
http://mdpr.jp/diet/detail/1389893
残業後の「夜遅ごはん」。プロが勧める「太らない食べ方」とは | 女子SPA！
まとめ
・「和食は油をあまり使わない」ことが夜食に向く。
・和食を“分けて食べる”のがベスト。
・間食でおにぎりを食べて、遅い時間には野菜メニューがおすすめ。
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